2009年 増刊号
身体活動・運動と生活習慣病
−運動生理学と最新の予防・治療−
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標題 |
トップオーサー |
頁数 |
序文:疫学、機構、そして健康政策へ | 熊谷 秋三 | 1 | |
I. | 身体活動の基礎 | ||
1 | 身体活動とエネルギー代謝 | 田中 茂穂 | 11 |
2 | 身体活動と中心循環 | 田中 弘文 | 16 |
3 | 身体活動と末梢循環 | 加賀谷淳子 | 22 |
4 | 身体活動と血液 | 川野 因 | 30 |
5 | 身体活動と呼吸機能 | 本間 敏明 | 36 |
6 | 身体活動と筋骨格系 | 福井 尚志 | 42 |
7 | 身体活動と内分泌・代謝 | 押田 芳治 | 48 |
8 | 身体活動と消化器 | 吉川 敏一 | 55 |
9 | 身体活動と神経系 | 大築 立志 | 60 |
10 | 身体活動と腎臓病 | 鈴木 洋通 | 66 |
11 | 身体活動と免疫機能 | 秋本 崇之 | 74 |
12 | 身体活動と口腔 | 石上 惠一 | 79 |
13 | 身体活動と栄養 | 鈴木 正成 | 84 |
14 | 身体活動と環境─水中、高温、高所環境など─ | 小野寺 昇 | 103 |
15 | 身体活動とゲノム | 福 典之 | 108 |
16 | 身体活動と体力 | 吉武 裕 | 113 |
17 | 身体活動とQoL | 田中喜代次 | 117 |
18 | 身体活動とメンタルヘルス | 小田切優子 | 123 |
19 | 身体運動と認知機能 | 木戸 章之 | 129 |
II. | 身体活動の評価 | ||
1 | 身体活動量の測定法 | ||
1) | 総論 | 川久保 清 | 137 |
2) | 質問紙 | 内藤 義彦 | 143 |
3) | 機器による身体活動の評価 | 大澤 祐介 | 149 |
4) | エネルギー消費量測定 | 高田 和子 | 154 |
5) | 生理学的指標 | ||
a | 最大酸素摂取量測定法 | ||
a) | 最大酸素摂取量の測定 | 山地 啓司 | 160 |
b) | 最大酸素摂取量の推定 | 山地 啓司 | 165 |
b | 二重標識水法 | 大場 美穂 | 169 |
2 | 体力の評価法 | ||
1) | 総論:体力評価の重要性とその意義 | 熊谷 秋三 | 173 |
2) | 体力の構成因子:生活フィットネスの提案 | 福永 哲夫 | 179 |
3) | 体力測定 | ||
a | Health-related fitnessの測定 | 船渡 和男 | 187 |
b | Metabolic fitnessの評価 | 長野 真弓 | 192 |
III. | 層別の身体活動・体力 | ||
1 | 加齢と身体活動・体力 | 池添 冬芽 | 199 |
2 | 青少年と身体活動・体力 | 上地 広昭 | 206 |
3 | 中高年と身体活動・体力 | 荒尾 孝 | 213 |
4 | 性差と身体活動・体力 | 相澤 勝治 | 221 |
5 | アダプテッド・スポーツ | 村木 里志 | 225 |
IV. | 生活習慣病─慢性疾患と身体活動─ | ||
1 | メタボリックシンドローム診断基準と運動効果との関連 | 江崎 治 | 233 |
2 | 肥満症 | 佐藤 祐造 | 241 |
3 | 糖尿病 | 藤沼 宏彰 | 247 |
4 | 虚血性心疾患 | 外山 昌弘 | 253 |
5 | 高血圧 | 熊原 秀晃 | 260 |
6 | 末梢動脈疾患 | 勝村 俊仁 | 267 |
7 | 脳血管障害 | 上月 正博 | 276 |
8 | 脂質異常症 | 東 幸仁 | 284 |
9 | 高尿酸血症 | 谷口 敦夫 | 290 |
10 | 慢性腎疾患 | 鈴木 政登 | 296 |
11 | 癌 | 澤田 亨 | 304 |
12 | 骨粗鬆症 | 中田 由夫 | 311 |
13 | 慢性関節疾患 | ||
1) | 変形性膝関節症 | 竹田 毅 | 316 |
14 | 慢性呼吸器疾患 | 藤本 繁夫 | 322 |
V. | 運動療法 | ||
1 | 運動療法総論─効果と限界─ | 曽根 博仁 | 335 |
2 | メディカルチェックと運動処方 | ||
1) | 内 科 | 佐々木 淳 | 343 |
2) | 整形外科 | 畑 幸彦 | 348 |
3) | 学校における運動器検診 | 武藤 芳照 | 351 |
4) | 運動負荷試験 | 高木 洋 | 356 |
5) | 運動処方の構成 | 桧垣 靖樹 | 363 |
6) | 運動療法の禁忌および制限 | 鰺坂 隆一 | 370 |
3 | 慢性疾患と運動療法 | ||
1) | 肥満症 | 勝川 史憲 | 374 |
2) | 糖尿病 | 坂根 直樹 | 378 |
3) | 高血圧 | 牧田 茂 | 383 |
4) | 脂質異常症 | 石神 眞人 | 387 |
5) | 心疾患 | 長山 雅俊 | 393 |
6) | 慢性呼吸器疾患 | 千住 秀明 | 401 |
7) | 慢性肝疾患 | 白木 亮 | 406 |
8) | 関節疾患 | 井原 秀俊 | 410 |
9) | 骨粗鬆症 | 飛松 治基 | 414 |
10) | 腰痛 | 大久保 衞 | 419 |
11) | うつ病 | 栗本 直樹 | 427 |
4 | 健康づくりのための運動プログラム | ||
1) | 健康維持・疾病予防のための身体活動 | 松井 崇 | 433 |
2) | 運動プログラムの留意点 | ||
a | ライフスタイル―生活活動の変容― | 宮地 元彦 | 438 |
b | 介護予防―高齢期における運動の意義― | 鈴木 隆雄 | 444 |
c | 生活機能維持・向上 | 山田 実 | 450 |
3) | 健康づくり運動 | ||
a | ストレッチング | 鈴木 重行 | 454 |
b | ウォーキング・ジョギング | 有吉 正博 | 459 |
c | 水中運動 | 矢野 琢也 | 464 |
d | エアロビック運動 | 永松 俊哉 | 468 |
e | 静的レジスタンス運動と動的レジスタンス運動 | 内野三智子 | 472 |
f | 東洋的運動 | 小林 寛道 | 479 |
g | 自転車運動 | 高石 鉄雄 | 485 |
5 | 運動動機づけと継続のための行動変容 | ||
1) | 行動科学の理論・モデル | 竹中 晃二 | 489 |
2) | 行動科学的アプローチとその実践 | 山津 幸司 | 495 |
6 | 行政─地域社会と運動介入─ | ||
1) | 特定健診・特定保健指導 | 松田 晋哉 | 499 |
2) | 運動基準・運動指針2006 | 津下 一代 | 505 |
3) | 地方自治体の具体的な取り組み | 石本 寛子 | 512 |
4) | 医療法42条施設における運動プログラム | 今井 優 | 516 |
VI. | 特論 | ||
1 | 身体活動とアディポサイトカイン | 吉田 博 | 525 |
2 | 身体活動と飲酒・喫煙 | 吉川 敏一 | 532 |
3 | 身体活動とアンチエイジング | 米井 嘉一 | 541 |
4 | 身体活動と疲労骨折 | 鳥居 俊 | 548 |
5 | 身体活動と遅発性筋痛 | 秋間 広 | 553 |
6 | 身体活動と動脈硬化症 | 高波 嘉一 | 560 |
7 | 身体活動と運動器不安定症 | 星野 雄一 | 570 |